http://a-awsat-alekhbaria.com/contact.html

صحة وطب

تعرف على كيفية الوقايه من فيروس

تعرف على كيفية الوقايه من فيروس " نيباه " المدمر للمخ

23/05/2018

ذكر موقع " بولد سكاى " الهندى ، أن هناك بعض الخطوات التى يمكن من إجرائها للوقاية من فيروس

صورة

نصائح هامه للتخلص من الكرش فى رمضان

21/05/2018

اذا كنت تعاني من الكرش يمكنك ان تتخذي رمضان شهرا نظاميا يخلصك من الكرش

صورة

أطعمه يجب الإبتعاد عنها في رمضان .. تعرف عليها

21/05/2018

يعد شهر رمضان فرصة ممتازة لتغيير الكثير من عادات الطعام السيئة ، التي تتبعها النساء ، في باقي أيام السنه

صورة

إنتفاخ المعدة فى رمضان .. 5 حيل سريعه تخلصك منه

21/05/2018

هل تعانى من إنتفاخ المعدة في رمضان مما يشكل لك الكثير من الإزعاج إليك مجموعة عادات غذائية

صورة

لهذه الأسباب .. تجنّبي الزبده في أكلات رمضان

21/05/2018

لاشك أن السفرة الرمضانية تشتهتر بتنوع الأطباق الرئيسية ، ويدخل عليها البعض الدهون الحيوانية ويضيفون

صورة

أطعمه تفسد حميتك في رمضان .. تجنّبيها

20/05/2018

قد نعجز عن مقاومة مغريات الـ أطعمة الشهية الفقيرة بالمواد الغذائية الصحية والغنية بالسعرات الحرارية

صورة

هكذا يحارب الصوم مرض العصر !

20/05/2018

أكدت دراسة فرنسية حديثة أهمية الصوم في محاربة الأورام السرطانيه ، من خلال مقاومة الجسم لهذه الخلايا

صورة

8 أطعمه يفضلها البنكرياس .. إحرص عليها

20/05/2018

البنكرياس هو جزء مهم من جهازنا الهضمى ، فهو يقوم بتنظيم الأغذية الحمضية التي تتلقاها معدتنا

صورة

10 فوائد صحيه لتناول اللبن في رمضان

20/05/2018

يحرص الكثير منا على تناول اللبن والزبادي في شهر رمضان ، خاصة في الوقت الذي تكون فيه أيام

صورة

فيتامينات هامه خلال الصيام لـ " صحة الشعر "

20/05/2018

يحتاج برنامج الصوم في شهر رمضان إلى عدد من الفيتامينات ، لأن اختلاف النظام الغذائي قد يؤثر

صورة

تعرف على أضرار إهمال تناول وجبة السحور

19/05/2018

مع بداية شهر رمضان المبارك ، تتناول الأغلبية العامة منا وجبتين فقط ، وجبة الإفطار ووجبة السحور